2025/01/29
TV番組で紹介！芸能人も注目！へそヒーリング体験会
へそヒーリングとは専用のマッサージバー「ヒーリングライフ」を使い、おへそとその周りをほぐしながら腸や内臓を元気にする美容健康法です。
どなたでも無理なく行えて、元気や意欲が湧いてくるすごいヒーリング法になります。血行を促し、筋肉のコリをほぐしたい方や、疲れにくい体質になりたい方、心身をリラックスさせたい方におすすめです。
開催日・時間：2月15日（土）14：00～15：30
2月21日（金）14：00～15：30・19：00～20：30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1000円
定員：3名(先着順/お早めにお申し込みください)
特典：自律神経バランスチェック無料
問合せ電話：0745-32-7557
スタジオLINE： https://lin.ee/WCHwumL
トレーナー：柳生明子チーフトレーナ 中原亜子トレーナー
持ち物：動きやすい服、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
特典：自律神経バランス無料体験できます
![TV番組で紹介！芸能人も注目！へそヒーリング体験会]()
2025/01/29
引き寄せの法則ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&実践セミナー
＜あなたの「変えたい」は何ですか？＞
脳科学と量子力学で引き寄せの法則に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&実践セミナー。体と心・脳に働きかける瞑想を通して、人生が変わるような奇跡「CHANGE」を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品を視聴し、実際に自分でも実践できるようになるトレーニングと瞑想を体験します。
＜こんなことが体験出来ます＞
どなたでもできる体操、呼吸、エネルギー瞑想を通して体と心・脳がつながっていることを体感でき、生活にも応用できるようになります。
開催日時：2月11日(火祝) 14：00～16：00
会場名：ILCHI Brain Yoga 星和台スタジオ
定員：6名(先着順/お早めにお申し込みください)
参加費：1,000円（お一人様）
電話：0745-32-7557
スタジオLINE： https://lin.ee/WCHwumL
トレーナー：柳生明子チーフトレーナー 中原亜子トレーナー
※オンラインご希望の方、ご相談させて頂きますのでお気軽にお問合せ下さい。
![引き寄せの法則ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&実践セミナー]()
2025/01/29
ココロとカラダの回復術・・・ 睡眠の質を上げる新しい生活習慣「眠活」
皆さん、よく眠れていますか？
眠れているかどうか分からない方もたくさんおられると思います。
1番大切な睡眠を、実は1番おろそかにしやすいんです。
だからこそ、今寝ることに対して向き合うことの重要性が現在社会で説かれています。
ココロとカラダの健康の維持、日中のパフォーマンスの向上に
とっても必要で大切な睡眠を勉強し、実際に今日から使える実践的な内容もしていきますので、ぜひ向き合ってほしいです。
開催日時：2月7日(金) 14：00～15：30 19：00～20：30
会場名：ILCHI Brain Yoga 星和台スタジオ
定員：3名(先着順/お早めにお申し込みください)
参加費：1,000円（お一人様）
電話：0745-32-7557
スタジオLINE： https://lin.ee/WCHwumL
トレーナー：睡眠クオリティ指導士中原亜子トレーナー
持ち物：動きやすい服、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
※オンラインご希望の方、ご相談させて頂きますのでお気軽にお問合せ下さい。
![ココロとカラダの回復術・・・ 睡眠の質を上げる新しい生活習慣「眠活」]()
2025/01/10
冷えの原因と対策健康講座＆体ぽかぽかブレイン体操
中から巡るカラダづくりぽかぽか体験会
冷えの原因と対策健康講座＆体ぽかぽかブレイン体操
開催日：1月17日（金）、24日(金)
時間：14：00～15：30(17日のみ)
19：00～20：30(24日のみ)
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1000円
定員：3名(先着順/お早めにお申し込みください)
問合せ電話：0745-32-7557
トレーナー：柳生明子チーフトレーナ 中原亜子トレーナー
持ち物：動きやすい服、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
特典：自律神経バランスチェックが無料体験できます
![冷えの原因と対策健康講座＆体ぽかぽかブレイン体操]()
2025/01/10
ブレイン瞑想体験会のお知らせ
よりよい人生へと導くための、自分自身へのアプローチ。
頭はひんやり！おなかは温かく！エネルギーを循環させて、体に活気を吹き込む
「水昇火降ブレイン瞑想」です！
動的瞑想・静的瞑想を体験していただき、外に向いている意識を
効率よく自分の内面に集中できるようにしていきます
開催日時：1月12日(日)、19日(日) 14：00～15：30
会場名：ILCHI Brain Yoga 星和台スタジオ
定員：6名(先着順/お早めにお申し込みください)
参加費：1,000円（お一人様）
トレーナー：柳生明子チーフトレーナー 中原亜子トレーナー
持ち物：動きやすい服、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
※オンラインご希望の方、ご相談させて頂きますのでお気軽にお問合せ下さい。
![ブレイン瞑想体験会のお知らせ]()